為培養學生樂觀自信的品質和積極向上的態度,4月29日上午,學院組織開展了“5·25”心理健康系列活動之“擁抱自我·身心和諧”心理團體輔導活動?;顒又黝}分別為“披荊斬棘聚力同行”和“認識自我悅納自我”。本次活動由貴州省第二人民醫院龍玉娟醫生指導,黨委學生工作部專職心理教師于嵐茜組織,相關學生代表參加。
在心理團體輔導“披荊斬棘聚力同行”主題活動中,同學們進行的是“高山流水”團體輔導游戲環節,同學們分成兩組,相互配合將小球通過接力的方式放入水杯中,首先完成者獲勝。通過比賽激發了同學們參與活動的熱情,他們在比賽中不斷總結經驗,相互配合,進一步提高了大家的協作和靈活應變能力,同時促進了良好人際關系的建立。
在心理團體輔導“認識自我悅納自我”主題活動中,由團體輔導熱身游戲“大風吹”開始,同學們從不熟悉到主動探索游戲規則,激發了參與興趣,調動了活動氛圍;在“大圈繩”環節,同學們圍坐在一起夸贊并鼓勵小組內的成員。參與的同學紛紛表示因發現了以往被自己忽略掉的個人優點而感到十分驚喜。
學院“5·25”主題心理團體輔導活動的開展,無疑是一次讓同學們互相走進彼此心靈的契機和心理健康盛宴。同學們通過積極主動參加活動,不僅增進了彼此之間的了解和信任,還學會了如何更好地與他人合作,共同面對挑戰和困難。
這次活動的成功舉辦,得益于學院領導和教師對心理健康工作的高度重視和大力支持,以及貴州省第二人民醫院的精心指導。通過這次活動,能更好地積極教育引導我院學生關注自身心理健康,同時幫助學生樹立了正確的價值觀念,培養了良好的心理素質,教育引導學生以更加積極的態度面對未來的學習和生活。